学礼仪 来静怡雅学

深圳形体礼仪培训课程

课程简介：

深圳静怡雅学礼仪培训机构为想要提升气质，改善形体的学员，开设的形体礼仪培训课程，

课程改善少女的各种常见形体问题。挺胸、开肩、拉颈，训练正确的行走坐立姿势，使体态更轻盈苗条,少女礼仪、仪态课程，让“小公主”更加懂得孝敬父母、尊重长辈、善待他人。

已经有无数的少女经过参加静怡雅学馆的形体训练课程后，拥有优雅的仪态，出众的特有气质，落落大方，让人赞不绝口。好多家长写信告诉我们，经过形体训练，孩子更漂亮了，人也更加自信，学习积极性提高了，学习成绩也上去了。

课程内容：

1、形体训练雕塑线条，练出完美形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）

2、仪态训练

（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）

（2）坐姿训练

（3）蹲姿训练

（4）走姿训练（纠正内外八字等）

（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）

3、基本礼仪

（1）孝顺与感恩礼仪

（2）个人穿衣戴帽礼仪

（3）基本交际礼仪

（4）职场面试礼仪

4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练，养成习惯